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2010-07

梅雨もまだまだです。

今日は天気も崩れる予定ということで、朝はゆっくりして昼前からはいつものジムメニューでした。


なんだか今年はアジサイが結構長く咲いてるみたいでジムの道行でまたまた変わったやつを見つけました。


コレなんですが。
ぱどっく☆日記

近くに寄ると・・・
ぱどっく☆日記

花びらの縁がくるっと丸まっててお皿みたいになってます。


何気にアジサイって色々種類があるんですね。


さて、最近はちょっと下半身の方がおろそかになっていることに気づきお腹から下の筋トレ強化期間です。


少々増量しましたが、お腹から下は大分締ってきてサイズはダウン気味です♪


これで後は無駄なものが落ちて少し軽くなれば万々歳なんですが・・・


筋肉はわりと簡単に付くんですけど、脂肪はなかなか燃えないですね。


あと、脂肪が落ちると持久力もてき面に落ちますし。


このあたりの兼ね合いがなかなか難しいとこでもあります。


んで、来週は金曜日から4連休♪♪

(ちゃんと会社のお休みです)


月曜日からはずっと天気悪いみたいですが、金曜日くらいから良くなれー!!


いっそのこと梅雨明けとか。


して欲しいですね、そろそろ。

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プロフィール

なか

Author:なか
サーキットはGSX-R
公道はZ1000
バイクライフを楽しんでます。
生涯現役!!
で頑張りたいなぁ。
2013年12月TZM50Rが加わりました。

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