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2019-12

早寝しか・・・

明日は人間ドックなので・・・


10時以降は飲み食い禁止!!


なのです。


なので、もう、 寝るしかないのです。


今日の昼間はジムに行って一応身体計測チックなものをしてきました。

(InBodyチェックってやつです)


まあ、体脂肪量なんかはあまり変わらないわけですが、筋肉量が・・・


1.5kg近く増えてました。


うーん、筋肉付けるのは簡単なんですが、脂肪を落とすのは難しい。


色々考えてみようっと。


今回大きく変わったのは、体幹の筋肉量と、左側の筋肉量が増えてたって事です。


体幹は最近気を付けてたので予想通りで良い結果。


ただ、筋肉が付くとそのまんま胴周りが太くなるのは困りものです。


左側の筋肉量が増えて今回の計測ではボディバランスが約50:50!!


バランスが良いってのはなんか良い響きです。

(特に体感できるようなことはないですが・・・スペックだけでも)


さて、明日ですがお昼過ぎには暇になる予定なので、その後は映画でも見ようかなと。


その前に、バリウムが鬼門ですけど・・・


憂鬱・・・

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コメント

1 ■無題

そんなにバリウム苦手ですか(^ ^)
私はかなりの確率でゲップをしてしまうので、毎回のように望まないおかわりをさせられてます( ̄Д ̄)
検査後にもらう下剤もあんまり効かないんで一日気持ち悪いです(> <)

2 ■バリウムは

>SUPERタローさん
バリウムは直後がダメなんです。

下るのが早いので電車の中とかで来ると地獄です。

前に帰りに横浜駅で来てトイレ探して苦しみました。

それ以来現地からしばらく動けないんですよね。

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Author:なか
サーキットはGSX-R
公道はZ1000
バイクライフを楽しんでます。
生涯現役!!
で頑張りたいなぁ。
2013年12月TZM50Rが加わりました。

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