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2019-12

GW初日

GW初日は朝練(というよりおいしい朝ごはんが目的ですが)でした。


朝は結構寒かったですが、さすがもうすぐ5月、日が出ると暖かくていい気候です。



ぱどっく☆日記

いつもの如く伊豆スカです。


今日は行きつけのバイクショップの社長さんとご一緒です。



ぱどっく☆日記


パーキングでバイク談義などしながら軽く2本ほど流した後、宇佐美方面に下りて朝ごはんです。


今日はこれ、地魚丼です。



ぱどっく☆日記


朝からゴージャスです♪♪


一緒に行った社長さんはアジの塩焼き定食です。



ぱどっく☆日記

これ、アジなんですが、見た目はほとんどサバサイズです。


卵も入って子持ちなのでボリュームはかなりあります。


食べきれないということで半分は私がおいしくいただきました。


この後は海岸線を通って10:30には横浜着です。


海岸線で帰る途中にアクセルオンでチェーンがスライダーに接触しているような音がしてきました。


確かチョイ前に調整したはずなんですケド??


家に帰って確認すると・・・


結構ダルダルです。


一応調整はしましたケド、今時のチェーンはそんなに伸びない筈なんですよねぇ。


ノーマルチェーンはかなりぼろいようです。


この後は朝摂ったカロリーをしっかり消費すべくジムへ。


ウェイトとエアロに出て2キロ絞りました。


と、いうことで今日はもうへろへろです。


後は大人しく晩ご飯を食べて寝ることにします。





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Author:なか
サーキットはGSX-R
公道はZ1000
バイクライフを楽しんでます。
生涯現役!!
で頑張りたいなぁ。
2013年12月TZM50Rが加わりました。

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